Trening

Her kommer det et nytt treningssenter: – Vi ser at vi har en økt etterspørsel

– Dette er de største feilene folk gjør når det gjelder trening

– En ung kvinne sto og trente iført sports-bh og en liten shorts. «Er dette greit», tenkte jeg.

– En ung kvinne trente iført sports-bh og en liten shorts. «Er dette greit?», tenkte jeg

Presterer dårligere på grunn av sen trening: – Jeg føler vi er bakpå hele tiden

Hanne prøvde alt for å gå ned i vekt, men ga nesten opp på 95 kilo. Så oppdaget hun problemet

Dette ønsket er mest populært hos kundene til personlig trener Tom Erik: – Noe endrer seg etter fylte 40

Sigurd (27) står opp før folk flest for å trene – forsker mener det kan ha flere fordeler